Qui sommes-nous ?
À propos
Découvrez l’engagement et l’expertise de SÈVE FORMATIONS,
où qualité, bien-être et développement personnel se rencontrent.
Accessibles et adaptées à chacun
Sèverine Canone
Formatrice Indépendante
Je m’appelle Séverine et j’accompagne les personnes et les organisations vers un mieux-être durable, autonome et performant, en prenant en compte l’humain dans toute sa globalité : corps, émotions, mental, et sens.
Titulaire d’un Master en Ressources Humaines, j’ai commencé mon parcours professionnel au cœur de l’entreprise. Cette expérience m’a permis de comprendre concrètement les enjeux liés à la qualité de vie au travail, à la prévention des risques psychosociaux, à la motivation et à la performance humaine. J’ai très tôt été convaincue que la santé mentale, émotionnelle et physique est un levier essentiel — et encore trop sous-estimé — de performance durable.
Parallèlement, mon parcours personnel m’a conduite à explorer plus profondément la relation entre le corps et l’esprit. Sportive depuis toujours (danse, natation synchronisée, tennis), j’ai fait du mouvement, de la respiration et de la conscience corporelle de véritables outils d’équilibre, puis des piliers de mon accompagnement.
Aujourd’hui, j’accompagne les particuliers qui souhaitent mieux se comprendre, sortir de schémas limitants, réguler leur stress, renforcer leur confiance et évoluer vers un bien-être plus stable et aligné. J’accompagne également les entreprises et leurs dirigeants désireux de mettre en place des actions concrètes de prévention, de QVT et de développement de la performance humaine, au service de collaborateurs plus engagés, plus sereins et plus efficaces.
Mon approche est globale et intégrative : elle s’appuie sur des fondements scientifiques, des pratiques psychocorporelles, ainsi qu’une dimension plus introspective et intuitive, toujours au service de solutions simples, pragmatiques et applicables au quotidien.
Je me suis formée continuellement afin de transmettre des outils concrets permettant à chacun — individu ou organisation — de devenir acteur de son équilibre, de sa santé et de sa performance, dans un cadre bienveillant, sécurisé et respectueux.
Mon intention est claire :
aider à prévenir plutôt que réparer, renforcer l’autonomie, et remettre l’humain au cœur des dynamiques personnelles et professionnelles.
C’est avec engagement, authenticité et exigence que je vous accompagne sur ce chemin.
Au plaisir de vous rencontrer et d’avancer ensemble,
Séverine
Sève Formations
SÈVE FORMATIONS a été fondée par Séverine Canone, formatrice indépendante passionnée par l’accompagnement professionnel et personnel. Forte d’une expérience de plusieurs années, Séverine met son expertise au service des particuliers et des professionnels dans le domaine de la formation, du bien-être et du développement personnel.
Agrée Qualiopi depuis janvier, SÈVE FORMATIONS garantit une qualité d’accompagnement reconnue et une approche pédagogique centrée sur l’écoute et l’adaptation aux besoins de chaque participant. Chaque programme est conçu avec rigueur, respectant des standards élevés pour favoriser un apprentissage efficace et un épanouissement durable.
Nos valeurs essentielles sont la bienveillance, l’écoute et l’engagement. Nous croyons fermement que la formation et le bien-être doivent aller de pair, créant ainsi un environnement propice à la croissance personnelle et professionnelle.
Expertise et expérience
Avec une approche personnalisée, nous mettons à votre service un savoir-faire éprouvé pour répondre à vos besoins, que vous soyez particulier ou professionnel.
Offre diversifiée
Que ce soit pour une formation certifiante, un atelier de bien-être ou une séance de lâcher-prise, nous proposons des prestations variées et adaptées à tous les profils.
Qualité certifiée
Notre certification Qualiopi atteste de notre engagement constant pour la qualité de nos prestations, vous garantissant ainsi une expérience optimale et un apprentissage efficace.
Nos prestations
Des prestations sur mesure pour vos besoins, ceux de votre entreprise et de vos salariés.
Formations, ateliers et conférences
Des formations professionnelles, certifiantes et des ateliers pratiques, adaptés à vos besoins, pour fournir à vos salariés comme aux particuliers des outils concrets, immédiatement applicables dans le quotidien. Ces accompagnements reposent sur l’idée qu’un esprit sain dans un corps sain est essentiel pour vivre et travailler de manière alignée avec ses besoins et ses valeurs.
Chaque formation, atelier ou conférence combine des apports pratiques et théoriques, dans des formats flexibles, afin de développer des compétences en gestion du stress, organisation, communication, alimentation et régulation du système nerveux. L’objectif est de favoriser une meilleure réflexion, une prise de décision plus juste et un environnement plus serein, tout en rendant chacun autonome et responsable de son bien-être, pour une vie plus équilibrée, épanouie et harmonieuse.
Expérience NeuroSens
Des séances personnalisées pour réduire le stress, restaurer l’équilibre intérieur et favoriser le lâcher-prise. En entreprise ou pour des événements privés, ces séances combinent pratiques somatiques (respiration, méditation, mouvements), yoga ou renforcement musculaire, lâcher-prise guidé en musique et relaxation finale, permettant à chacun de repartir détendu et reboosté.
Accompagnement individuel
La méthode Déclic est un accompagnement structuré qui vise à lever les blocages internes en travaillant à la fois sur le corps, le système nerveux et les mécanismes inconscients. Elle permet de sortir de l’état de surcharge ou d’auto-sabotage pour retrouver un rapport plus fluide à l’action et à la prise de décision.
Pendant 6 semaines, À travers des outils simples, personnalisés et progressifs, la méthode sécurise le passage à l’action, installe des changements durables et rend la personne autonome, sans forcer ni chercher la performance, mais en respectant pleinement son rythme.
Nos chiffres clés et outils
Des ressources pratiques et payantes, créées pour vous aider à intégrer facilement des outils de développement personnel et professionnel dans votre quotidien. À prix libre, avec un minimum de 4€ l’outil.
Contact
N'hésitez pas à nous contacter pour toute question ou demande d'information.
Nous sommes là pour vous accompagner dans votre parcours de formation et de bien-être.
Téléphone
06 22 27 03 26
Adresse
13 rue Auguste Renoir
83400 Hyères
Horaires
Du lundi au samedi : 9h à 18h
Dimanche : Fermé
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