Témoignages de notre engagement
Nos chiffres clés
et outils
un gage de qualité et de satisfaction pour chacun de nos participants.
Nos chiffres clés et impact
Chez SÈVE FORMATIONS, la qualité de nos services et la satisfaction de nos participants sont au cœur de notre engagement. Voici quelques chiffres qui témoignent de notre impact et de notre expertise.
Nous mettons un point d’honneur à maintenir des standards élevés et à vous offrir un accompagnement personnalisé qui répond à vos attentes. Ces chiffres sont régulièrement mis à jour pour vous permettre de suivre notre évolution et d’avoir un aperçu transparent de notre activité.
Nos outils à télécharger
Idées de desserts et de collations
Idées de petit déjeuner
L'assiette pleine santé
Les indispensables de mon placard
Témoignages en vidéo
Témoignages
Sophie M.
J'adore les cours avec Séverine. Ça fait tellement de bien ! Avec le casque, on est à la fois dans notre bulle mais aussi en connexion avec le groupe. C'est un moment hors du temps. Les cours sont vraiment variés avec la méditation au début et la relaxation à la fin qui rendent le moment encore plus beau. Bref merci beaucoup Séverine. Je vous conseille vraiment d'aller essayer !
Yuri M.
Que la bienveillance et du professionnalisme.
J'ai eu la chance d'assister à plusieurs cours avec Séverine, c'est vraiment une expérience relaxante et en même temps vivifiante, plein de bonnes énergies en tout cas.
Séverine et attentive et à l'écoute autant pour les cours de fitness et lâcher prise que pour les conseils en nutrition, c'est au Top 🙏👍👍
Audrey S.
Cours effectué dans un lieu magnifique.. Séverine est très professionnelle. J ai adoré cette diversité d exercices. Je recommande cette expérience qui m a fait beaucoup de bien à la tête et au corps 👍😊
Emilie
Super formation, très interessante qui nous donne les clés pour atteindre la pleine santé. Bonnes explications et mises en pratique ! Séverine est une formatrice passionnée qui a à coeur de transmettre. Merci Séverine.
Charlotte
Super cours avec Séverine !
Un cours qui mêle du yoga, du renforcement, et de la danse, c’est innovant et ça change des abdos fessiers bien connu. Je suis sortie de la détendue et en forme!
Hâte du prochain
Virginie A.
Une super expérience, un vrai moment pour soi. Entre détente et lâché prise. Séverine avec sa douceur et son dynamisme vous transmet une énergie positive qui vous donne la patate et le smile ♥️ n'hésitez pas
Alexia R.
Formation très enrichissante, Séverine apporte toutes les bases nécessaires pour permettre aux personnes d’avoir un bien être quotidien ! Je recommande +++
Stéphanie A.
Super expérience avec severine! Que ce soit pour la partie fitness ou le lâcher prise tout était parfait! Severine sait s’adapter à chaque personne et c’est très agréable. Si vous n’avez pas encore testé foncez ça fait un bien fou!! Encore merci et à très vite!
Célia L.
Très bon moment pour soi. J'ai adoré la partie lâchée prise. Séverine est top je recommande les yeux fermés.
Merci pour ce moment
Coralie R.
Séance de yoga en plein air dans le cadre d’un séminaire. Severine est fabuleuse, nous avons adoré, merci
Françoise C.
Trop bien 👍 déconnexion totale avec le casque et le lâcher prise dans la danse
Juste parfait
Merci de ta bienveillance Séverine, on se sent vraiment bien dans tes cours 🙏
Nos prestations
Des prestations sur mesure pour vos besoins, ceux de votre entreprise et de vos salariés.
Formations, ateliers et conférences
Des formations professionnelles, certifiantes et des ateliers pratiques, adaptés à vos besoins, pour fournir à vos salariés comme aux particuliers des outils concrets, immédiatement applicables dans le quotidien. Ces accompagnements reposent sur l’idée qu’un esprit sain dans un corps sain est essentiel pour vivre et travailler de manière alignée avec ses besoins et ses valeurs.
Chaque formation, atelier ou conférence combine des apports pratiques et théoriques, dans des formats flexibles, afin de développer des compétences en gestion du stress, organisation, communication, alimentation et régulation du système nerveux. L’objectif est de favoriser une meilleure réflexion, une prise de décision plus juste et un environnement plus serein, tout en rendant chacun autonome et responsable de son bien-être, pour une vie plus équilibrée, épanouie et harmonieuse.
Expérience NeuroSens
Des séances personnalisées pour réduire le stress, restaurer l’équilibre intérieur et favoriser le lâcher-prise. En entreprise ou pour des événements privés, ces séances combinent pratiques somatiques (respiration, méditation, mouvements), yoga ou renforcement musculaire, lâcher-prise guidé en musique et relaxation finale, permettant à chacun de repartir détendu et reboosté.
Accompagnement individuel
La méthode Déclic est un accompagnement structuré qui vise à lever les blocages internes en travaillant à la fois sur le corps, le système nerveux et les mécanismes inconscients. Elle permet de sortir de l’état de surcharge ou d’auto-sabotage pour retrouver un rapport plus fluide à l’action et à la prise de décision.
Pendant 6 semaines, À travers des outils simples, personnalisés et progressifs, la méthode sécurise le passage à l’action, installe des changements durables et rend la personne autonome, sans forcer ni chercher la performance, mais en respectant pleinement son rythme.
Nos chiffres clés et outils
Des ressources pratiques et payantes, créées pour vous aider à intégrer facilement des outils de développement personnel et professionnel dans votre quotidien. À prix libre, avec un minimum de 4€ l’outil.
Contact
N'hésitez pas à nous contacter pour toute question ou demande d'information.
Nous sommes là pour vous accompagner dans votre parcours de formation et de bien-être.
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Adresse
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Du lundi au samedi : 9h à 18h
Dimanche : Fermé
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